神戸 １０℃ ７℃
室温：１３℃
今朝は暖かいです・・・・（＾＾）
雨は降っていますけれど・・・（＾＾；）
この最低気温は
３月中旬から下旬の気温だそうで・・（＾＾）
しかし
最高気温は平年並みだとか・・・（＾＾；）
さきほど
血圧を測ると
１２３－７８ｍｍＨｇ
Ｐ－６８
と、久しぶりの
平均値でありました！（＾＾）
それまで
１３８だとか１４２だとか１５０だとか
どこまで
あがると
血圧を測るたびに
こころを痛めていましたが
ようするに
室温が１０℃を越えて
暖かくなるほど
血圧は下がるのだと
確信しました！（＾＾；）
多少、ご近所に
迷惑かもしれないけれど
エアコンを点けて（今日はつけていません）
かならず
１０以下にならないように
しよう・・・・と
決めました！！
最近、ヒートショックという
言葉をよく耳にしますが
１０℃の寒暖差でも
それは起こる可能性がある
と言っていました！（＾＾；）
よくよく
肝に銘じて
そろりそろりと
生きていきましょうぞ！！（＾＾）
・・・・・
今日、月一の
ワタクシの内科検診に
行って来ます！（＾＾；）