神戸 １５℃ ９℃
室温 １５℃（AM3:00現在）
今朝の血圧は？
と、測りますと
１２５－７４ｍｍＨｇ
Ｐ－６１
？
これはこれで
ま～～～あ一応、良い値なのですが・・・・（＾＾）
二三日前までは
１２０を切って
１１０～台を維持していましたので
その原因は
やっぱり気温にあると
思えます！！！（＾＾；）（＾＾）
朝一の室温が
もう二三度、高ければ
まったくもって
見事に血圧もそれにあわせたように
低くなってくれるようです・・・・（＾＾）
血圧はそれのみにとどまらず
ストレスとか怒り・嘆き・不安
などにも
見事に反応してくれます！！！（＾＾；）（＾＾）
つい、二三年前まで
まったく血圧の数値に無関心だった
ワタクシですが・・・（＾＾；）
家庭血圧記録ノートを
録り出してからは
日々の数値に
胸なでおろしたり
首をひねったり・・・・・（＾＾；）（＾＾）
そこでの
ひとつの「さとり」は
取り越し苦労
過ぎ越し苦労をしない！！！
ということですが
いうならば
未来・過去を
考えない・・・・この「さとり」には
もうひとつ「おく」の
さとりが必要なのではないか
と思う
今日この頃です・・・・・（＾＾）（＾＾）