神戸 ２８℃ ２４℃
くもり一時雨・・・今日も梅雨空（＾＾；）（＾＾）
しかも
蒸し暑い・・・か（＾＾；）（＾＾；）
しかし食欲のある
イロハです！（＾＾）
現体重は４．７２ｋｇ！！（＾＾）（＾＾）
もうちょっとで
いつも買う
○○産コシヒカリ
の重さです！！！（＾＾）（＾＾）
そして、かく言うワタクシの体重は
６６キログラム・・・（＾＾；）
あと３kg減ると
理想体重なのですが・・・
これがなかなか
むつかしい・・・・！！（＾＾；）（＾＾）
それから今朝測定の
血圧は
１１２－６８ｍｍHg
Ｐ－７０
暑くなってから
１２０を下回る日々が
続いています！！！（＾＾）V
さて、体調も良く
食欲も旺盛で問題なし・・・・で
現在、もっとも旬な
食材を食べる・・・・これを口福といわずして
何と言う！！！（＾＾）（＾＾）
お勧めは
「しらす」です！！！
カタクチイワシの新子漁が
６月１日から解禁となって
ワタクシ近辺では
明石の林崎漁港あたりで
水揚げされた新子の釜揚げが
「しらす」として
魚屋さんの店頭に出ています！（＾＾）
大根おろし＋しらす＋大葉の細切り＋梅干を
丼鉢のご飯の上にたっぷり乗せて
がつがつと
喰らいますと
しあわせ～～～～
まちがいなし！！！（＾＾）（＾＾）