新、いろは草子

昨日から、ちょっと
食欲の出てきたイロハちゃんです！！！Ｖ（＾＾）Ｖ

ここのところ
かつお缶もへらず
トイレの砂も、追加量が少なく済んで

経済的には
ありがたかったですが（＾＾）

そんなみみっちいありがたさが・・・
ふっ飛ぶ有り難さが

彼女のご飯を食べてくれる
「すがた」でありました！！（＾＾）（＾＾）

なんと言っても
彼女の生命力に
感謝、感謝です！！！（＾＾）（＾＾）

・・・・・

ところで
ワタクシの食欲の方も
この際、報告させていただきます・・・ことを
おゆるしください、ませ（＾＾）

「食欲、しっかり、あります！」（＾＾）

ありすぎるので
反対におさえぎみであります！

それについて、多少工夫をしていますので
ちょっと、ご説明を・・・（＾＾；）

　*　和食を中心の食事
　*　ご飯は白米＋十六雑穀＋もち米
　*　おかずについては、噛み応えのあるような固めのものを一、二点混ぜて、口中での咀嚼時間を長くする

ま、ざっとこんなことを重点的に持ってきて
一日の総カロリー数を出来るだけ少なくするようにしています！

目安は以前食べていた量の半分を！！（＾＾）（＾＾）

・・・・現在の体重は

６４.５Ｋｇ
ですです！！！（＾＾）