神戸 ２２℃ １１℃
出来るだけ
筋肉を使わない
一日を過ごそうと
イロハの動きを参考に
日がな
茫茫としていた
昨日いちにちでした！！（＾＾；）（＾＾）
少し活躍をしたのは
荒ゴミの整理だけで・・・
これも、やり出すと切りがないので
そこそこに・・・・・留めましたナ！（＾＾；）
あとは
花茣蓙に仰向けになり
公式テニスボール２つを
背中におしあて
ひとり指圧に
ほぼ午後の全部を
使いました！！
途中
寝てたようですけれど！！（＾＾；）
そして
よ～～～く理解できたことは
ようするに・・・
身体を動かさない・・・ということは
脳のはたらきも不活発となって
茫茫の平原に
ひとり、放り出される・・・たたずむ・・・うずくまる・・・
そのような
状況と等しい・・・・・と思ったものです！！（＾＾；）（＾＾；）
やはり
人は活動して
疲れて
こころ安く
眠るのが
最高！！！！
なんだと
思ったものです・・・・（＾＾；）（＾＾）
特に
夕食の「のどごし生」も
感激の有る無しは
コチラの
心構えひとつだと
思いましたぜ！！！（＾＾；）（＾＾；）