神戸 ３２℃ ２６℃
夏は出来るだけ汗をかいて
水分・塩分・カリウム（野菜）補給して
デトックス（身体の毒素を出す）に励め！
そうすることが
夏の暑さに負けぬ丈夫な身体を作ることになる
だから
部屋を閉め切って
エアコンも扇風機もつけず
即製の
サウナ風呂（無料で出来る）を作り
大汗をかくのが
よろしい・・・・・・・
と言う
意見を見て
うんうん
面白い見識だ！！（＠＠）
と
思いましたが・・・・（＠＠）
果たして
実行するであろうか・・・・
ワタクシの
「本音」・・・・・（＾＾；）
考えてみれば
汗をかかないように
汗をかかないように
まるで
正反対の生活態度ですので
かえって
その意見が
目からウロコのように
新鮮な感情で
頭に滲みこんで来た訳で
問題はその頭が
このあとどう・・・指令を出すか
なんですよね！！（＠＠）