神戸 6℃ 1℃
ん~~~~n・・・・(^^;)
珍しく気分が良くありませぬ!(^^;)
昨日、午後・・・・陶芸教室が
終わるまでなんともなかったのに
そのあと
冷たい外気を裂いて
原付を走らせたのが
良くなかったか?(^^;)
帰宅後・・・
あまりの冷えに
すぐ、お風呂を沸かせ
どぼ~~~~ん!(^^;)(^^)
で、それで
十分、身体が
温まった・・・・のは
思惑通りでしたが
なぜか?
腰が重かったり
関節が痛かったり??
おまけに
急にお腹が張ってきて???(@@;)
お昼は
抜きで
お抹茶と
剝き栗・・・そして
干し柿を食べたのみなのに
なんか???
お腹の調子が
おかしいぞ!!??(^^;)
で、ワタクシが
そんなだから・・・・イロハの食事(夕食)も
そこそこに・・・・
ワタクシは
夕飯抜きで
早く寝てしまおう・・・と!(^^;)
ところが
午後6時からなんて
眠れやしません!!(^^;)(^^;)
で、
「天才!志村動物園」を見たりして
時間を潰し
午後9時30分には
部屋の電気を消して
寝てしまいました!!(^^)
ところが
その頃から
どうも
お腹の調子が
おかしい・・・・?
で、トイレに行くと
やわ便が出ます!(^^;)
あれ?
ほとんど
この日は朝食のみで
固形物はそんなにお腹に入っていないはず!(^^;)
その後
二、三度、トイレに行っては
ちょこちょこ
やわ便を出し切って
お腹の中を
空っぽにしました!!
日付が替わってからも
トイレに行き
出るものは
すべて出す!!
という方針で
そして、水分だけは
絶えることなく補充しまして・・・・
いつもの
朝方の行事を
普段どおり行い・・・
え~~~~(^^;)
本当なら
朝食をもう一回
抜かすべきところ・・・・(^^;)
いつもどおり・・・
ボルシチとバケットを
食べてしまいました・・・・(^^;)(^^)
これが
凶と出るか
吉とでるか??
このあと
二、三時間経てば
その結果は自ずと
明らかとなるでありましょう!!!(^^;)(^^)
ちなみに
自己判断ではありますが
このワタクシの症状は
「お腹の風邪」では
なかろうかと
思っています!
それにしても
ワタクシにすれば
実に久しぶりの
「風邪」ではなかろうかと
思います(最新の風邪引きがいつだったかも思い出せない)!!(^^;)
成ってみての感想・・・・(^^)
健康が
どれほど
素晴らしく
何もしなくても
元気であるだけで
楽しい・・・という気持ちが
湧き出るものだと!!!(^^;)(^^)
omyasan Eメール 2013年01月27日(日)05時34分 編集・削除
若い時は少々の体調の変化も
放ったらかしでも元に戻るのが早いし
気にしないで済んだものが
年取ると、体調の変化に鋭く反応しますね
お腹の具合はいかがでしょうか
私は最近、朝生野菜ジュースを飲むようになって
快腸になりました。
それとごぼう茶も合わせ技で飲むと
かなり効きますよ
ごぼう茶はゴボウをささがきにして
天日干し半日、あとはフライパンで
やや焦げ目がつくまで煎る
多少手間ですがかなりいいですよ。