神戸 １８℃ １２℃
写真は昨日、ＡＭ９：０７撮影
ベランダのコンクリートは
もうこの季節、日が当たっているにもかかわらず
冷たいはず！（＾＾；）
なのに
ごろんごろん、あそばすイロハちゃんでした！！（＾＾）（＾＾）
このお天気、洗濯日よりは
今日までのようですから
せいぜい
洗濯にはげみますです！（＾＾）
あらためて
この時季の
太陽の恵みを
堪能しようと思います！！
と、同時に
ストレッチなどして
足腰の筋肉を
ときほごそうと
努めます！！
考えてみれば
スロージョギングに
頼りすぎていたきらいがあります！！
スロージョギングをしただけで
運動をしたと
思い、きめつけていましたから・・・・（＾＾；）（＾＾）
考えてみれば
今年、初日からず～～～～～～っと
スロージョギング以外の
運動をしてこなかった
ワタクシがいました！（＾＾；）（＾＾）