神戸 １７℃ １０℃
いやあ・・・・（＾＾；）
人生、いろいろあるものです！（＾＾；）（＾＾）
ワタクシのような・・・・無風に近いような
生き方をしているものにも・・・・（＾＾；）
時には冷たい汗をかく・・・ということが
ありますバッテン（＾＾；）
特に、出来る限り
身体の痛みと「めまい」だけは
勘弁して欲しい・・・と
常日頃、思いつつ
暮らしていますが
その弱点を
見事に衝かれた思いです！！（＾＾；）（＾＾；）
ここ十日？二週間？
もう少し前？
いつ頃からか・・・
判然としませんが
起床時の歩き始めに
かかとが痛く？？？
変だな？
と、
いよいよ意識し出したのが
ここ数日前から！（＾＾；）
で、パソコンで
「かかとが痛い」と検索すると・・・
出ていました！！！（＾＾）
合致する症状から
「足底筋膜炎」とありました！
毎朝、スロージョギングすることも
体重が急に増えることも・・・・
あるいは歩き方のバランスが悪い・・・ということも
原因の要素ではないかと思われます・・・・・（＾＾；）（＾＾；）
病院に行くのは嫌なので
できるかぎり
ストレッチに励んだり
一時、ジョギングを休んだりしながら
回復に向けて
努力致します！！（＾＾；）（＾＾）
いやあ・・・・
まっこと
人生って
いろいろなことが
起こって来るものです！！！（＾＾；）（＾＾；）