夜中、突然左足ふくらはぎが
こむら返り!!!
ふくらはぎから太股の裏側までが
ひきつって
その痛いのなんのって!!!!(^^;)(^^;)
掛け布団をおもわず
跳ね除けていました!!!(^^;)
丁度、その時
上手い具合にイロハは
布団の上に寝ていなくて
よかった・・・・(^^;)
暗がりの中で時計を見ると
AM3:00・・・・
そろそろ起きる時刻でしたが・・・
しばらく泣き言をつぶやいていたら
きょとんとした顔で
イロハがさっそく窓から
ご帰還してきました!(^^;)
あいかわらず
彼女は早起きの
元気者です!!!
ありがたいことですが・・・・(^^)
それにひきかえ
ワタクシの方の体は
ボロボロ!!!(^^;)
そ、その、
よって来るところの
原因は・・・・
「釣り」の時の
無意識的行動が
普段の運動量をはるかに越えていて・・・
その疲労がとれにくい
体調となっているらしく・・・・
「釣り」もほどほどに
しておかにゃいけんと!!!
深く反省、反省・・・・(^^;)