寸胴鍋いっぱいにトマトスープを作りました！（＾＾）
当分、毎朝食べるつもりです！（＾＾）（＾＾）
バジル入りトマトホール 一缶
トマトジュース 一リットル
タマネギ ２個
キャベツ １/４個
ジャガイモ ７個
ベーコン ・・・これで塩味をつけます
水 ２カップ
コンソメ・胡椒 少々
以上でことこと煮ます！（＾＾）
食べるとき、再度胡椒を少々・・・・（＾＾）
去年までは、これに豚バラのかたまりを
どっさり入れて
ボルシチと称し
寒い朝には
必ず、どんぶり鉢いっぱい食べていましたが
このたびは
高血圧症をかんがみて
工夫を致しました！！（＾＾）
塩はまったく使わず
ベーコンからのもので
味付けをしました！！！（＾＾）V
え～～～
一度の摂取量は
このたびから
ご飯茶碗より少し大きめの
自作の抹茶碗にて
いただくことに
しました！（＾＾）
それと、
バナナ一本
リンゴ半分が
朝食の内容でゴザイマス・・・・・（＾＾）（＾＾）
・・・・・
本日、AM5:00 から窯だきスタートです！（＾＾）