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きゅうりとツナの酢の物

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神戸 26℃ 19℃

昨日、イロハを口内ケアに連れて行き
いい調子ですよ

と言われ
ほくほくして
帰ってきました!(^^)

体重は3.9kg・・・・ワタクシ的には
もう、0.1kg増えていて欲しかったのですが・・・

食べる時はもぐもぐ・・・よく食べるのに
食べないとなると・・・

いくらお茶碗を目の前に置いても
お尻を押しても・・・

絶対に顔を背けたら
背けっぱなし!!!(@@;)

と言う具合で
日によって、
かなりむらがあるこの頃です!(^^;)

そういう食べない時・・・の

食べない・・・食べたくない・・・という
その理由がわからないため

もう、あれかこれか
それかあれか・・・・(^^;)(^^;)

いろいろ手を尽くして・・・
ようやく・・・

コノ体重を維持している・・・と言うわけで・・・

ま、様子的には
元気そうなので

今のところは・・・・

まずまず・・・気候もいいことだし
彼女も、まずまずの体調です・・・と

言うことに
なります!(ああ、ややこし!)(^^;)(^^)

・・・・ワタクシ
今朝の血圧は

今季で一番いい数字が出ました!(^^)

すなわち

117-63mmHg
P-62

昨今、はまっている
おかずは

「きゅうりとツナの酢の物」です!(^^)

そのツナですけれど・・・

「ツナカル LIGHT1/2」と言う品名の
夕飯時、いつも

イロハが何口か食べたあとの
残りを

きゅうりと酢と白ゴマとで合えて

ワタクシのお酒の肴と
しているもので

ゴザイマス!!(^^;)(^^)

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omyasan Eメール 2012年06月02日(土)04時34分 編集・削除

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いろはさんも
あなたも
元気でなによりです
わたしも
早起き毎日、ジョギング月に13回ほど
続けております
たまに深酒して酔っ払ってペース乱しておりますが
可もなし不可もなしというところです
当方の猫も元気で
あいかわらず夏は外がいいようです
いつまでもこんな生活が続くように
と、感謝の毎日です。

やまさん 2012年06月03日(日)04時02分 編集・削除

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ワタクシも週に
4回ほどジョギングできるように
なりました!(^^)

以前より、少しだけ
距離が短くなりましたが・・・・

かかとの痛みはあいかわらずですが
ジョギングしているときの方が
痛みがないくらいで・・・(^^;)

なにより、有酸素運動をした・・・という
満足感・達成感そして
日の出ころの美味しい空気を吸うことに

コノ頃は生きがいまでも
感じている次第です!!!(^^)(^^)

近江屋さんちの
猫ちゃんが元気というのも

ありがたいことです!!!
勇気をいただいています!(^^)

ただ・・・

外を出歩き
帰ってこない・・・という状況は

ワタクシ的には
耐えられないので

10分と
目が離れると

うろうろ探し回る
ワタクシが居ます!!!(^^;)(^^;)

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